...Психолог ходила по комнате во время обучения управлению стрессом.
Когда она подняла стакан, то все ожидали вопроса
"Стакан наполовину полон или пуст?".
Вместо этого она с улыбкой на лице спросила:
"Как вы думаете, насколько этот стакан тяжелый?".


Ответы колебались от 8 до 20 унций.
Потом она ответила:
"Абсолютный вес не имеет значения.
Все зависит от того, как долго я буду его держать.
Минута для меня не проблема.
А если я продержу его час, то моя рука начнет болеть.
Если день - то она онемеет и станет парализованной.
В любом случае, вес стекла и воды не меняется,
но чем дольше я держу стакан, тем тяжелее он становится.
[B]Давайте представим, что стакан с водой - это наши переживания.
Чем больше вы о них думаете - тем хуже вам.[/B]
И если вы будете думать о них слишком долго - вы будете чувствовать себя парализованным,
не в состоянии что-либо делать.

[B]Поэтому просто поставьте стакан на стол и живите дальше!!! )))[/B]
(с)перла

• 
• 
•