Вот уже почти месяц думаю о том как я живу ,о том что пора все таки начать жить правильно и максимально улучшить качество совей жизни...читаю сайт по голоданию и зож..." НИКТО НЕ ДУМАЛ ПИЩУ СОЗДАВАТЬ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА
ИЛИ ЧЕЛОВЕКА ПОД ПИЩУ.
Слишком уж человек о себе возомнил.
Человек не важно как был сотворен либо эволюцинилован - НО
Поставлен в простые условия - ещ что хочешь, как хочешь, чем хочешь.
Это твои проблемы, еш просто для того чтобы выжить.

Если б было иначе - была б пища вокруг немеренно, как для пчелки цветы, а для козлов трава.

Т.е. проблемы человеческого питания создателя вообще не интересовали.
Это его проблема (человека ) выживания и питания.
И правильное питание человека не является целью жизни. Скорее
Правильное питание и ЗОЖ помогут исполнить некоторые цели, но не факт.
И само понятие правильного питания вырастает постепенно в истории когда ценность жизни возрастает и качество ее и человек начинает думать о продлении своей жизни.

Природе же человек старше 50 лет не нужен, к 50 годам человек успевает сделать все что надо для природы, вырасти, сделать и воспитать детей, что- то сделать в жизни. И для этого природа сделала все. До 50 лет в 99% случаев человек может жить т.е. питаться и балдеет от жизни как пожелает, здоровья хватит. А потом природе на человека наплевать.
Точно также как инженеру практически не интересно что будет с космическим кораблем посланным для фотографирования Марса, который выполнил свою миссию. Может он еще сотню лет пролетает, а может через день перестанет работать. Так и природу совершенно не интересует, что будет с человеком после 50 лет.

Так, что - человек создан для чего то там (может для сжигания углеводородов, продукты сгорания которых потом помогут планете), но вот о пище его и ухода из жизни было создателю наплевать. Это проблемы самого человека - ПРИСПАСАБЛИВАЙСЯ, причем любой вариант обеспечивает исполнение миссии на 99%.

Что ни ешь и как ни ешь - помрешь всегда. До 50 лет 99% доживут, причем достаточно будут дееспособными. Миссия выполнена, а вот все остальное человек придумал сам.
Что мол надо долго жить, что мол надо питаться так то и так то. И жить надо так то и так то. Что болеть плохо, а помирать во сне хорошо и т.д.

Так что мое мнение всякие там разговоры о наших там метрах кишок и строение зубов и желудков и видовой пищи для этого - это все пустые разговоры. При любом варианте миссия будет выполнена, в том числе и естественный отбор.

А вот кто хочет с разным качеством ( не факт что меньше болеть и дольше жить) просуществовать после выполнения миссии, то пусть думает сам на примере своего опыта, опыта своих товарищей и других искусных людей, НО не в коем случае не на мыслях - для нас создали пищу, или мы созданы для пищи, или наши деды так жили, или врач так сказал.
----- НАДО ПРОСТО УЧИТЬСЯ ЖИТЬ ПОСТОЯННО."

Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи-играючи))