[COLOR=brown]Наука о старении сегодня предлагает те же простые рецепты для продления активной жизни, что и ранее: достаточную физическую активность и сон, малокалорийную полноценную диету, отсутствие хронических стрессов, немного красного сухого вина…Именно эти рецепты лежат в основе рекомендаций по сохранению молодости профессора Майкла Ройзена, антистарению по Роберту Голдману, десяти заповедей долголетия, опубликованных в 2007 году в британской печати и составленых на основе анализа образа жизни людей 100-летнего возраста всех регионов мира . [/COLOR]

• 
• 
•